fbpx
Skip to content

Henna Haapala

Stressinhallintavalmentaja

  • Etusivu
  • Stressi
  • Valmennukset
  • Luennot
  • Blogi

stressi

Henna Haapala

13.7.2018

Artikkelien selaus

stressi

Viimeisimmät artikkelit

16.11.2018

Onko virhe jotakin, mitä sinä teet vai osa sinua?

13.6.2017

Torjutuksi tulemisen tunne rapauttaa terveyttä – 5 askelta aitoon elämisen iloon ja hyvinvointiin

3.5.2017

Ymmärrä itseäsi ymmärtämällä sukuasi

11.4.2017

3 keinoa välttää kiire

Blogia kirjoittaa Henna Haapala, opettaja ja stressinhallintavalmentaja. Hennan elämän umpisolmut alkoivat avautua vuosien etsinnän jälkeen, kun hän ymmärsi stressin olevan muutakin kuin kiirettä ja oppi käyttämään stressin itsehoitotyökalua.

Henna auttaa ihmisiä vapautumaan stressistä valmennuksissaan, jotka ovat saatavilla etänä.

Suosittelen!

“Olen saanut apua stressinhallintaani siinä määrin, että olen voinut vähentää verenpainelääkitystäni. Mielialani on kohentunut huomattavasti, enkä stressaanu enää niin helposti. Koko elämänlaatu on parantunut. Menetelmä toimii loistavasti myös akuuteissa kriisitilanteissa ensiapuna. Se rauhoittaa ja poistaa paniikkia ja huonoa oloa.”

Eija Viljamaa

sh, FM, musiikkiterapeutti, aj-kouluttaja

Yhteystiedot

Henna Haapala

P. 0445104943

henna(at)hennahaapala.fi

Ylivieska

Facebook